在日常生活中，****不灵是很多人都会遇到的问题，为了解决这一问题，不少人会选择向银行申请贷款，有些朋友在贷款到期后，由于各种原因无法按时还款，便想着用另一笔银行贷款来偿还旧贷款，这种“以贷还贷”的做法究竟会带来哪些后果呢？

我们来了解一下什么是“以贷还贷”，就是借款人在贷款到期后，通过向另一家银行或金融机构申请贷款，用这笔新贷款来偿还旧贷款的行为，表面上看，这种方式似乎能暂时缓解借款人的还款压力，但事实上，它可能会让你陷入更深的债务陷阱。

以贷还贷会导致负债总额不断增加，我们都知道，贷款通常都需要支付一定的利息，当你用新贷款偿还旧贷款时，实际上是在原有负债的基础上增加了新的负债，这样一来，你的负债总额不仅没有减少，反而会越来越多，长此以往，还款压力会越来越大。

以贷还贷可能会影响个人信用记录，银行在审批贷款时，会查看借款人的信用报告，如果你频繁申请贷款，且每次贷款金额较大，银行会认为你的负债过高，还款能力不足，这将对你的个人信用产生负面影响，甚至可能导致今后在申请贷款时被拒绝。

以贷还贷容易让借款人产生依赖心理，有些人觉得，只要能借到新贷款，就能解决还款问题，这种想法让他们在面临还款压力时，不再积极寻求解决方法，而是寄希望于不断申请新贷款，长此以往，借款人容易陷入“借新还旧”的恶性循环，难以自拔。

以贷还贷过程中可能产生一些额外费用，贷款中介费、评估费、担保费等，这些费用会在一定程度上增加借款人的负担，使得还款压力更大。

如何避免陷入以贷还贷的困境呢？以下几招或许能帮到你：

1、合理规划财务，在申请贷款时，要充分考虑自己的还款能力，确保贷款金额和期限符合自己的实际情况，要合理安排家庭开支，尽量避免不必要的消费。

2、增强风险意识，借款人要时刻关注自己的负债情况，避免过度负债，在面临还款压力时，要及时寻求解决办法，切勿盲目依赖新贷款。

3、与银行沟通，如果贷款到期后确实无法按时还款，可以主动与银行沟通，寻求延期还款或分期还款的解决方案。

4、借助专业机构，在必要时，可以寻求专业财务顾问的帮助，为自己量身定制还款计划。

以贷还贷虽然能暂时缓解还款压力，但并非长久之计，我们要树立正确的消费观念，合理规划财务，避免陷入债务陷阱，在生活中，我们要时刻警惕各种金融风险，努力提高自己的财务管理能力，让生活更加美好，以下是几点具体建议：

1、学会记账，通过记账，我们可以清楚地了解自己的收入和支出情况，从而更好地控制开支。

2、建立紧急备用金，为了应对突**况，我们要提前储备一定金额的紧急备用金，避免因****不灵而陷入困境。

3、定期审查负债，我们要定期检查自己的负债情况，确保负债在可控范围内。

4、投资自己，提高自己的专业技能和综合素质，增加收入来源，从而更好地应对生活压力。

5、保持良好心态，面对生活中的种种困境，我们要保持积极向上的心态，勇敢面对，积极解决，我们才能走出困境，迎接更美好的明天。