在购买保险的过程中，我们常常会听到“犹豫期”这个词，犹豫期，顾名思义，就是指在保险合同生效后的一段时间内，投保人可以无理由撤销保险合同，全额退还保险费的期限，关于补充健康告知，是否必须在犹豫期后进行呢？就让我来为大家详细解答这个问题。

我们要明确什么是补充健康告知，在投保过程中，保险公司会要求投保人填写一份健康告知书，以了解投保人的身体健康状况，有时，投保人可能因为各种原因，没有完全按照实际情况填写健康告知书，为了保障保险合同的效力，投保人可以在合同生效后，向保险公司补充告知未如实告知的内容，这就是补充健康告知。

补充健康告知的时机有哪些讲究呢？

在实际操作中，补充健康告知并不一定非要在犹豫期后进行，以下几种情况，大家可以了解一下：

1、犹豫期内补充告知

在犹豫期内，投保人如果发现自己在投保时没有如实告知某些健康问题，可以主动向保险公司提出补充告知，这时，保险公司会根据补充告知的内容，决定是否继续维持保险合同效力，如果保险公司认为补充告知的内容不影响承保，那么合同将继续有效；如果保险公司认为补充告知的内容会影响承保，投保人可以选择撤销合同，全额退还保险费。

2、犹豫期外补充告知

如果投保人在犹豫期外发现需要补充告知的健康问题，同样可以向保险公司提出补充告知，但这时，情况就会有所不同，保险公司会根据补充告知的内容，重新评估保险风险，可能需要增加保险费或调整保险责任，甚至，保险公司有权解除保险合同。

我们来看看补充健康告知的具体步骤和注意事项：

1、主动告知

投保人发现需要补充告知的健康问题时，应主动联系保险公司，说明情况，并提出补充告知的请求，这里需要注意的是，投保人应尽量在发现问题后的第一时间内告知，以免影响保险合同的效力。

2、准备相关资料

投保人需要准备与补充告知内容相关的病历、检查报告等资料，以便保险公司进行风险评估，资料越齐全，保险公司评估的准确性越高，对投保人越有利。

3、等待保险公司回复

提交补充告知资料后，投保人需要耐心等待保险公司的回复，保险公司会根据补充告知的内容，决定是否维持原合同效力、调整保险费或解除合同。

4、注意沟通方式

在补充告知的过程中，投保人应保持与保险公司的良好沟通，如果遇到不理解或不清楚的地方，要及时向保险公司咨询，确保自己的权益。

补充健康告知并不一定要在犹豫期后进行，投保人应根据自身实际情况，选择合适的时机进行补充告知，在此过程中，要注意与保险公司的沟通，确保保险合同的效力。

提醒大家，诚信投保是非常重要的，在投保时，尽量如实告知自己的身体健康状况，以免日后因补充告知引发不必要的麻烦，了解保险合同的相关规定，为自己和家人提供一份充足的保障。