在日常生活中，高血压已成为危害人们健康的常见疾病之一，对于高血压患者来说，了解自己的血压状况，并根据病情选择合适的保险产品尤为重要，保险规定的2级及以上高血压是什么？让我们一起深入了解。

高血压，顾名思义，是指血压持续升高的一种疾病，根据世界卫生组织的规定，成人正常血压为收缩压小于120毫米汞柱，舒张压小于80毫米汞柱，当收缩压在120-139毫米汞柱，舒张压在80-89毫米汞柱时，被称为临界高血压；而当收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱时，则被诊断为高血压。

在我国，高血压分为三个等级，即1级高血压、2级高血压和3级高血压，以下是关于这三个等级的具体划分：

1、1级高血压：收缩压在140-159毫米汞柱，舒张压在90-99毫米汞柱。

2、2级高血压：收缩压在160-179毫米汞柱，舒张压在100-109毫米汞柱。

3、3级高血压：收缩压大于等于180毫米汞柱，舒张压大于等于110毫米汞柱。

保险规定的2级及以上高血压是怎么回事呢？

在购买保险时，保险公司会根据被保险人的健康状况进行风险评估，对于高血压患者来说，2级及以上高血压意味着病情较为严重，风险较高，保险公司会对这部分人群进行特殊规定，以保障自身的利益。

2级及以上高血压患者在投保时，可能会面临以下几种情况：

1、加费承保：保险公司会根据患者的血压情况、年龄、性别等因素，适当提高保险费率。

2、限制保额：为了降低风险，保险公司可能会对2级及以上高血压患者的保额进行限制。

3、延期承保：保险公司可能会要求患者在接受一段时间的治疗后，再次进行血压检测，若血压降至正常范围，则可以正常承保；否则，可能需要延期承保。

4、拒保：对于病情较为严重的2级及以上高血压患者，保险公司可能会直接拒绝承保。

了解了保险规定的2级及以上高血压，接下来我们来看看如何预防和控制高血压。

1、健康饮食：保持低盐、低脂肪、高纤维的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，减少油腻、高热量食物的摄入。

2、适量运动：每天进行至少30分钟的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，以增强心肺功能，降低血压。

3、保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜、过度劳累。

4、戒烟限酒：烟草中的尼古丁和酒精都会导致血压升高，戒烟限酒对预防高血压具有重要意义。

5、定期体检：及时发现血压变化，做到早发现、早治疗。

6、保持良好的心态：避免情绪波动过大，学会调整心态，减轻心理压力。

通过以上介绍，相信大家对保险规定的2级及以上高血压有了更深入的了解，在日常生活中，我们要关注自己的血压状况，积极预防和控制高血压，为自己和家人选购合适的保险产品，共度健康人生。